SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Pingvin Rugby Club

Nu lanseras Pingvin Academy!
2018-05-14 20:54
Pingvin Academy vänder sig till Pingvin spelare mellan 16 år och 20 år som vill utvecklas och satsa på rugbyn.

Vad är Pingvin Academy?
I Pingvin Academy får spelaren personlig träning 1-2 ggr/vecka och en individuell utvecklingsplan för rugbyn och en plan för sin Fysträning. Den personliga träningen går ut på att stärka rugbysidan.
Utvecklingsplan för rugbyn kommer att tas fram av en grupp inom Pingvins ledning.
Fysträning tas fram av ovanståendegrupp men ev. också av separat fystränare.

Som motprestation för spelaren att få vara med i Pingvin Academy så skriver man ett kontrakt med Pingvin där man binder sig på följande punkter
- att vara på så många ordinarie träningar som möjligt(minimum 80% under ett år) 
- att man följer sina träningsprogram och har personlig träning varje vecka.
- att man är tillgänglig för samtliga B och A lagsmatcher under säsongen (speciella saker kan alltid hända men kan man inte så måste detta föras i en dialog med Seniorledningen)
- Att man följer pingvins antidopingarbete och skriver under antidopingkontrakt.
- Att man genomför egen träning även utanför ordinarie säsong.

Varje månad följer gruppen upp utveckling och prestationer för att ev kunna anpassa träningen mer eller ändra saker. Och följer man inte ovanstående dras academyträningen in.

Låter detta intressant? Du som är Pingvinspelare mellan 16 och 20 år och vill satsa mer på rugbyn, skicka din anmälan till ordforande@pingvin.nu


Nyhetsarkiv
Landskamper2024-03-14 14:50
City Gross kvitto2024-01-28 14:19
Årsmöte2023-12-20 18:58
Haka Rugby Camp2023-11-20 17:54
Bingolotto2023-10-30 12:53
Julklappar?2023-10-29 12:03
Inför Årsmöte 2023-10-19 16:00
Pingvin framåt2023-09-18 13:52
Mixed Ability Träningar2023-08-29 13:21
Börja träna rugby!2023-08-22 09:23
F15 Shield Maidens2023-08-18 14:06
Spelarsponsor2023-03-29 14:43
Sportadmin appen2023-03-14 17:11
Årsmöte2023-01-08 16:27
Årsmöte2022-12-17 12:00
Pingvin RC 60 år2022-10-31 13:53
SM guld!2022-10-10 15:46
Avgörande hemmamatch!2022-10-02 17:55
Jubileumsfest2022-09-28 08:45
PRC - TROJAN2022-09-23 15:08
Dubbelmatch på lördag2022-09-08 15:30
Nya Arenaområdet2022-06-28 15:30
Mixed Ability Rugby2022-05-13 11:18
Sponsorsamarbete2022-05-06 07:57
Superallsvenskan2022-04-08 11:33
60-årsfest2022-03-14 13:47
Årsmöte digitalt2022-01-10 08:33
Supporterlotteriet2022-01-05 07:57
Årsmöte 29/12021-12-21 09:01
Burksortering2021-12-02 17:48
Valberedningen 20212021-12-02 09:25
Rugby i Gylle!2021-08-17 11:13
Allsvenskan Syd2021-08-03 18:14
SM Guld!2021-08-01 16:36
Semifinal Sweden 7s2021-08-01 08:21
Mer om City Gross2021-06-30 18:15
Minis börja träna igen2021-02-02 11:56
Årsmöte Genomfört!2021-02-01 09:48
Kallelse Årsmöte2020-12-16 08:41
Julkalender2020-12-04 10:56
Sponsorhuset!2020-11-04 10:50
Gå Rugby2020-10-18 17:36
Pilevallen2020-08-28 07:44
Så synd2020-05-13 12:23
Superweek2020-03-30 13:09
Covid -192020-03-26 14:04
Corona2020-03-16 08:03
Sponsorträff2020-03-07 17:28
Sportlovskul med Pingvin2020-01-31 11:07
6 Nations and City Gross2020-01-30 22:06
Pingvin letar boende2020-01-27 11:52
Panta mera!2020-01-14 21:37
Kallelse Årsmöte2019-12-20 07:52
Supporterlotteriet2019-12-17 11:31
Burksortering2019-12-08 12:13
Årsmöte2019-12-03 08:53
Höstlovsspel2019-11-05 09:46
Dagens burksortering2019-09-26 18:06
SM -Final2019-09-12 16:14
Nyhet i shoppen!2019-08-27 10:17
Matcher på Lördag!2019-08-06 10:01
Ungdomarna i Hamburg2019-06-22 12:19
Spelarsponsring Damer!2019-06-18 13:54
Sökes!2019-06-18 11:31
PantaMera!2019-06-11 15:54
Exiles - Hans Hansson2019-06-07 19:28
USA tränare besök!2019-05-31 13:30
Summer Camp!2019-05-24 15:02
Herrmatchen inställd!2019-05-17 06:44
Distrikt Mästerskap2019-05-13 12:58
Pingvin Minis!2019-04-26 22:39
Boende sökes2019-04-23 08:52
Malmö open sevens2019-04-16 20:24
Sökes hjälp till U4/U62019-02-05 14:00
Supporterlotteriet2019-01-27 21:11
Påminnelse Årsmöte2019-01-23 10:48
Nice Try!2019-01-08 09:28
City gross kvitton2019-01-07 09:21
Årsmöte2018-12-21 11:14
Supporterklubben2018-12-15 14:54
Sista timmen närmar sig2018-12-02 10:31
Städdag!2018-11-08 08:14
Pingvin på Irland2018-10-30 06:58
Skönt när det blåser!2018-10-23 08:27
Nu kommer Vintern!2018-10-22 14:09
Snart Fars dag!2018-10-19 08:20
DM2018-10-16 14:07
Boende Sökes.2018-10-11 11:35
Öresundsturneringen2018-10-07 10:14
Rugby i skolan!2018-10-02 08:48
USM2018-09-22 10:21
Semifinal 22018-09-12 13:49
Guildford2018-09-09 11:26
Spännande rugbyhelg!2018-09-04 07:28
Pingvinare i världen 2018-09-01 06:20
PIYT 2018 och Dammatch2018-08-17 08:41
Augusti2018-08-10 10:34
SM slutspel 2018-07-07 15:43
Panta mera2018-07-01 13:59
Sponsorhuset2018-06-25 09:41
Sommar på Dala2018-06-19 06:51
Midsommardagsbrännboll2018-06-18 19:51
Domare på Viking Cup2018-06-18 10:37
Spindeln i nätet?2018-06-18 08:57
Pingvin B2018-06-17 15:33
SKADEGÖRELSE!!2018-06-13 14:36
Dagens match2018-06-09 21:35
Lite resultat2018-06-09 16:09
Pingvin B - Lugi2018-06-04 08:36
Div 2 syd match2018-05-29 12:58
Fagerängsdagen!2018-05-24 22:31
Lördagens match2018-05-21 08:56
RugbyLördag2018-05-17 13:56
Helsingborg - Pingvin B2018-05-13 19:28
Rugbyskola i Sommar!2018-05-11 20:32
U16/U18 skånelag i Lund2018-05-11 17:02
Sweden 7s kvalomgång 22018-05-08 12:42
Dagens match2018-05-05 20:50
EM för F182018-05-01 21:28
Webshop2018-04-17 20:31
Ny föreningsprofil2018-04-11 18:22
Pingvinkläder2018-04-11 11:07
Provning2018-04-10 18:02
Level 1 avklarad2018-04-09 14:25
Linne2018-04-07 14:26
Pike2018-04-06 18:44
PantaMera2018-03-28 14:27
Seriespel 20182018-03-25 18:01
Rapport från Erik2018-03-22 10:36
Rosslyn Park med F182018-03-22 06:13
Nyhet i shoppen!2018-03-20 20:16
Planering för styrelsen2018-03-11 10:58
Uteträning2018-03-07 20:38
Ica Maxi ringar2018-02-28 11:52
Pingvin söker boende2018-02-26 20:06
Medlemskap2018-02-26 10:09
Tack!2018-02-15 10:18
Stolar från Fagans2018-02-13 10:47
Penguins2018-02-12 08:16
Vårstädning2018-02-08 10:18
Stöd pingvin!2018-02-05 16:27
Sonessons hederspris2018-02-03 15:14
SIX NATIONS!!!!!2018-02-02 18:50
Årsmötet2018-01-27 19:30
Six Nations2018-01-26 15:46
Påminnelse Årsmöte2018-01-25 14:21
Kostföreläsning2018-01-17 14:43
Pingvin söker boende2018-01-17 14:42